четвъртък, 16 март 2017 г.

Здравословни пържени картофи на фурна

Здравословни картофи на фурна

Здравословни картофи на фурна - рецепта


Продукти
6 картофа
2 белтъка
подправки по ваш вкус (млян черен пипер, босилек, риган, чубрица, чили, червен пипер, чесън на прах)
сол на вкус


Обелете, измийте и нарежете картофите на пръчици. 
В купа разбийте белтъците със сол и подправките. Прибавете картофите и разбъркайте добре. 
В тава сложете хартия за печене и я намажете с олио или зехтин. Наредете картофите на един ред, така че да не се допират. 
Печете ги в загрята на 220 градуса фурна, на програма вентилатор за 20-30 минути.
Сервирайте картофките веднага със сос по ваш вкус.